Anna

Tystnad ✨
En ny vecka ligger framför och tänk att vi redan går mot advent. Jag vet inte om det är att jag börjar bli "äldre"  eller om det bara är en känsla, men så fort tiden går ✨
Jag tycker personligen att denna höst gick lite för fort. Nu kommer julen emot oss och jag känner att det är så många saker jag skulle önskat ha gjort lite mer och  framför allt i mitt jobb
Jag inser också att jag inte kommer hinna göra kanske allt som jag hade tänkt och kanke behöver justera målen lite grann
Jag tror att ni är fler där ute som kan känna igen sig 
Det är så lätt att känna sig överväldigad och att stressen kryper på
Jag bestämde mig idag att börja denna veckan lite lugnare och tände ett ljus, jag skriver dessa rader i skenet av ljuset på bordet. Jag läser några uppmuntrande ord från min andaktsbok, läser några bibelord och lägger veckan i Herrens hand ✨
 
När jag gör så, då är jag lite snällare med mig själv och säger till mig själv att jag gör faktiskt så gott jag kan 
Vi kan bara ta en dag i taget och hur kan du göra denna dag till den bästa?
Är det att maxa dagen så du ramlar i sängen på kvällen, eller kan du göra dina uppgifter i lite mer "slow motion" och kanske tända ett ljus till morgonkaffet och känna hur gott kaffet faktiskt smakar 
Jag kan nog lova dig att när du ser tillbaka på dagen så har du ändå gjort dina uppgifter för dagen, men känslan i din kropp är troligen lugnare  och du känner dig mer nöjd 
 
Finns det något under veckan som du kan göra mer i "slow motion"? På söndag är det första advent
Advent betyder ankomst...✨
Jag kan tänka mig att flera av er kommer handla mat inför adventshelgen. Jag vill utmana dig att när du står i matkön att ge ett leende till personen bredvid dig, att inte känna dig stressad att kön går för sakta och du kanske t o m medvetet ska välja den kön som är längre och går långsammare, bara för att träna ditt tålamod 🙄
 
"Jag andas ut tack,
jag andas in frid.
Jag andas ut glädje, 
jag andas in skönhet.
Jag andas ut hopp,
jag andas in kärlek.
Jag andas ut ljus, 
jag andas in fullhet"